Coaching personnel et professionnel

Qu'est-ce que le coaching

Le coaching est un accompagnement personnalisé cherchant à améliorer les compétences et la performance d'un individu, d'un groupe ou d'une organisation, grâce à l'amélioration des connaissances, l'optimisation des processus et des méthodes d'organisation et de contrôle.

Contrairement au travail de thérapie, le coaching se focalise uniquement sur des objectifs définis et l'atteinte de ces derniers. Le coach se positionne comme un véritable partenaire ou co-équipier pour aider son client à avancer.

Dans mon approche du coaching, j'utilise plusieurs outils comme la PNL, les TCCE mais aussi le sport et la musique afin d'apporter une dimension émotionnelle et sensorielle permettant de mieux appréhender certains changements.

Pour qui ?
Le coaching pour les professionnels et chefs d'entreprise

Le coaching comme accompagnement du chef d'entreprise permet de travailler sur les ressources et les points faibles de ce dernier, en apportant des outils d'aide au management, à l'organisation et l'amélioration des capacités cognitives notamment.

Le chef d'entreprise et le coach travaillent en équipe sur les objectifs fixés. Tout au long de ce travail, le coach vient enrichir le chef d'entreprise de techniques lui permettant, par exemple, de mieux gérer ses émotions, de mieux s'organiser, d'optimiser son temps de travail ou de l'aider dans ses prises de décisions. Le coaching permet également de pouvoir travailler dans une démarche globale intégrant les nécessités entrepreneuriales et la qualité de vie (famille, loisirs etc.) du chef d'entreprise.

Détenteur d'une certification "Learning how to learn" de la McMaster University de SanDiego, je peux également former les chefs d'entreprise aux méthodes d'apprentissage, de mémorisation mais aussi de lecture rapide afin qu'ils puissent améliorer leurs capacités cognitives et ainsi être plus efficients dans leur travail.

Le coaching pour les entreprises

Le coaching en entreprise a pour but de mobiliser et d’optimiser les ressources internes à l’entreprise afin d’obtenir de meilleures performances.

Il permet d’apprendre à changer de perspective à l’entreprise pour savoir ce qui doit être mis en œuvre pour réussir. Le coaching va alors être centré sur le résultat à atteindre et la stratégie à adopter.

Cela peut passer par une amélioration des compétences internes, la gestion des conflits, ou encore une aide aux salariés en cas de changement de cap. Elle peut être brève ou dans la durée, comme en live ou différée et même par téléphonie ou en face à face.

Il s’agit donc de développer les savoir-faire à des moments stratégiques pour l’entreprise.

Le coaching est d’autant plus simple et rapide que l’entreprise est petite.

Mais quelle que soit la taille de cette dernière, le coaching se déroule le plus souvent en 4 phases distinctes :

• analyse de la situation
• définition des objectifs
• moyens et ressources disponibles
• actions et décisions

Le coaching pour les sportifs

Le coaching permet aux sportifs d'être accompagnés dans leur préparation mentale tout au long de leur préparation physique.

Que ce soit de manière ponctuelle pour la préparation d'une compétition ou tout au long de l'année, en individuel ou dans les sports collectifs, le coaching permet d'apporter des outils et un soutient important.

Ancien boxeur et éducateur de Muay Thaï, je connais bien le milieu du sport et des compétitions et j'adapte mes outils à chaque sportif et chaque personnalité tout en me positionnant comme un véritable coéquipier dans chacune de mes missions.

Le coaching pour les particuliers

Le coaching est une approche centrée sur la définition et l'atteinte d'un ou plusieurs objectifs dans une durée déterminée. Il est parfaitement adapté dans certaines situations de la vie que nous rencontrons : changement de vie, aide à la prise de décision etc.

Couplé à la PNL ou aux TCCE, le coaching permettra un travail plus "percutant" et efficace en prenant en compte tous les aspects de la personne et en travaillant également sur ses blocages et ses croyances limitantes.

Le coaching est une excellente approche dans l'accompagnement ponctuel également, pour des missions plus spécifiques comme le passage d'un examen par exemple.

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Membre du Cercle des Gens Bien et Bienveillants depuis 2019

Olivier Jimenez

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