Le coaching, dans le cadre personnel, est avant tout un accompagnement, un travail d’équipe entre le coach et le coaché.
Aujourd’hui, nous menons des vies à 100 à l’heure, mêlant vie de famille, aspiration personnelle et vie professionnelle. Le coaching de vie permet de prendre en compte ces 3 aspects essentiels de notre équilibre tout en définissant des objectifs d’évolution correspondants à nos besoins, nos envies et nos valeurs.
Les expériences que nous faisons, les personnes que nous rencontrons, accompagnent notre développement et jouent un rôle très important dans notre vie. Ainsi, nous n’avons pas les mêmes objectifs, les mêmes envies, en fonction de notre âge et de notre situation. Plus nous vieillissons, plus nous cherchons à nous reconnecter à nos valeurs, aux choses auxquelles nous souhaitons apporter du sens.
Il arrive alors que nous souhaitions remettre nos choix en question, améliorer certains aspects de notre quotidien, de notre personnalité. Nous passons en revue les domaines de notre vie, nos activités, nos passions, nos amis et notre famille, et cherchons à clarifier notre situation afin de pouvoir nous rapprocher de notre idéal.
Le coaching personnel s’adresse donc à toutes les personnes qui ressentent un besoin d’être accompagnée dans leurs changements de vie, que ce soit au niveau personnel, professionnel ou les deux.
